Un petit test

Nous vous suggérons de cocher, dans le questionnaire suivant, les 2 ou 3 propositions décrivant le mieux ce que vous ressentez à l'idée de parler en public (ou que vous avez déjà ressenti au cours d'une expérience difficile).
Nous analyserons vos réponses, vous les expliquerons, et vous suggérerons quelques solutions simples à mettre en œuvre.
Ceci, sans engagement de votre part, bien entendu, et vos réponses resteront confidentielles.

À l'idée de parler en public :
 j'éprouve une grande appréhension
 j'ai peur d'avoir le trac
 j'ai peur de ne pas savoir comment commencer mon intervention
 dois-je préparer mon exposé par écrit ?
 dois-je le rédiger entièrement et mot-à-mot ?
 je dois rencontrer un étranger, je maîtrise mal l'anglais, j'ai peur de bafouiller...

 Lorsque je parle en public :
 j'ai des palpitations
 j'ai la gorge serrée et je n'arrive pas à commencer à parler
 je balbutie de manière incompréhensible
 j'ai la voix mal placée
 ma voix devient très aigue
 j'ai l´impression que l´on ne m'écoute pas
 je perds le fil de mon exposé
 je suis obligé de lire mon intervention
 j'oublie les questions que l´on me pose
 je me perds dans des digressions inutiles
 je n'arrive pas à conclure mon intervention
 Mon vrai problème, c'est celui-ci :

(Ecrivez ici votre mesage)

Dans le petit formulaire ci-dessous, aucun champ n'est obligatoire.
Indiquez-nous cependant votre e-mail si vous voulez que nous vous répondions !